Le quotidien avec un appareil

 

Quels aliments sont à éviter avec un appareil orthodontique ?

Aliments difficiles à mâcher : saucisson, réglisse, et autres bonbons

Aliments collants - caramels, chewing-gum,

Aliments durs - noix et autres fruits à coques, bonbons durs, biscuits, croûtons de pain

Aliments à croquer - pommes, carottes, etc.

Aliments colorés : curry, sauce tomate et autres aliments aux couleurs vives

Quels sont les aliments que vous POUVEZ manger avec un appareil orthodontique ?

Produits laitiers : fromage à pâte molle, pouding, boissons à base de lait, Pains : tortillas molles, crêpes, muffins sans noix,

Céréales : pâtes alimentaires, riz cuit mou,

Viandes/volailles : poulet cuit tendre, boulettes de viande, viandes pour le déjeuner,

Fruits de mer : thon, saumon, tourteaux de crabe,

Légumes : purée de pommes de terre, épinards cuits à la vapeur, haricots,

Fruits : compote de pommes, bananes, jus de fruits,

Friandises : crème glacée sans noix, milk-shakes, gâteau moelleux.

 

Vais-je avoir mal après la pose de mon appareil ?

Après la pose de l'appareil orthodontique, il est normal que les dents et certaines parties de la bouche soient un peu sensibles ou douloureuses. Toutefois, ces douleurs et sensibilités disparaîtront progressivement. Les joues, les lèvres et la langue peuvent également être irritées pendant une à deux semaines, le temps qu'elles se raffermissent et s'adaptent à l'appareil. Si les sensibilités sont trop fortes, votre orthodontiste pourra vous fournir de la cire orthodontique à appliquer sur les bagues pour réduire les douleurs.

Enfin, si vous ressentez une certaine mobilité au niveau de vos dents ou que votre enfant l'impression que ces dents bougent, soyez rassurés, c'est également tout à fait normal. Votre appareil dentaire doit d'abord desserrer vos dents pour les déplacer dans la bonne position. Une fois que vos dents ont été repositionnées, elles ne seront plus "lâches".

Que faire si les fils et élastiques de mon appareil dentaire sont desserrés ou tombés ?

Il peut arriver que les fils et élastiques de votre appareil orthodontique se détachent. Dans ce cas, il est important de contacter rapidement votre orthodontiste pour qu'il puisse vérifier et réparer votre appareil. Si une bague se détache, veillez à la conserver et à l'apporter avec vous lors de votre visite.

Si le fil est détaché et que vous ne pouvez pas consulter immédiatement votre orthodontiste, vous pouvez essayer de le fixer temporairement en utilisant l'extrémité gomme d'un crayon pour remettre le fil en place avec précaution et en douceur. Si le fil lâche provoque une irritation des lèvres ou des joues, vous pouvez appliquer de la cire orthodontique ou un coton humide sur le fil cassé pour soulager la douleur.

 

Il est important de conserver à l'esprit que si votre appareil dentaire est endommagé, la durée du traitement peut se retrouver allongée. Il est ainsi fondamental de prendre soin de votre appareil dentaire ; vos dents et votre mâchoire ne peuvent atteindre leur position correcte que si vous portez constamment les élastiques, le harnais, l'appareil de rétention ou tout autre appareil prescrit par votre praticien.

Est-il possible de faire du sport avec un appareil dentaire ?

Bonne nouvelle pour les sportifs et les sportives ! Il est tout à fait possible de pratiquer une activité sportive tout en portant un appareil orthodontique. Selon le type de sport pratiqué, il peut être recommandé de porter un protège-dents pour protéger votre appareil et vos dents. N'hésitez pas à discuter de votre pratique sportive avec votre orthodontiste qui pourra vous aider à choisir le protège-dents le mieux adapté à vos besoins et vous offrir une protection optimale.